Gør noget fantastisk for dig selv og din livskarriere´
Vælg den form for samarbejde, der passer til det, du står i lige nu.
Du kan komme med noget konkret, du ønsker hjælp til her og nu,
Vælge mit almindelige 5-sessioners forløb
Have mig tættere på gennem en intensiv periode.
Vælg mellem personligt fremmøde eller online-sessions
En enkelt session
Når noget fylder her og nu
En enkelt session er til dig, der står med noget konkret, du gerne vil have hjælp til nu.
Det kan være en bestemt situation, en stærk reaktion, en frygt, et gammelt traume der er blevet aktiveret eller noget andet, som pludselig fylder meget.
Vi går direkte til det, du kommer med, og arbejder så langt med det, som giver mening i den tid, vi har sammen.
En enkelt session kan også være en god måde at opleve, hvordan jeg arbejder, før du eventuelt beslutter dig for et længere forløb.
Pris: 1.619 kr. inkl. moms
Mit standardforløb
5 individuelle sessioner af Ca. 1½ time
For de fleste vil jeg anbefale et forløb på fem sessioner.
Det giver os tid til at forstå det problem, du kommer med, opdage de logiske sammenhænge bag det og arbejde videre med det, der viser sig undervejs.
Måske kommer du med én problemstilling og opdager, at flere ting hænger sammen.
Måske får du øje på en gammel overbevisning, som har påvirket dig langt mere, end du vidste.
Og mellem vores samtaler får du mulighed for at mærke, hvad der ændrer sig, når du begynder at tænke, vælge eller reagere anderledes.
Vi tager næste session ud fra det, du oplever.
Du sætter retningen hele vejen.
Fem sessioner er mit almindelige forløb, fordi det giver os tid til både at opdage, forstå, forandre og følge det nye i dit liv.
Pris: 7.500 kr. inkl. moms
4 ugers intensivt 1:1-forløb
Når du gerne vil have mig tættere på undervejs
Nogle perioder kalder på mere støtte end en samtale med nogle ugers mellemrum.
Måske står du midt i en krævende situation på arbejdet, en tilbagevenden efter sygemelding, en stor beslutning eller en periode, hvor der hele tiden opstår noget nyt.
I fire uger arbejder vi tæt sammen.
Hver uge har vi en 2-timers individuel session, hvor der er god tid til at gå i dybden med det, der fylder.
Senere samme uge følger vi op online, så vi kan se på det, der er sket siden sidst, og arbejde videre med det, der viser sig.
Mellem vores møder kan du stille spørgsmål på telefon, når der er noget, du har brug for hjælp til at forstå eller håndtere undervejs.
Du får også øvelser eller hjemmeopgaver, når det giver mening i forhold til det, vi arbejder med.
Du står ikke alene med det, der sker mellem sessionerne
Det særlige ved det intensive forløb er kontinuiteten.
Vi følger det, der sker, mens du står midt i det.
Hvis en situation ændrer sig, hvis en gammel reaktion dukker op, eller hvis noget nyt bliver tydeligt for dig, behøver du ikke vente flere uger med at tage fat i det.
Vi kan arbejde videre med det, mens det er aktuelt.
Du bestemmer retningen
Du bestemmer selv, hvad du ønsker hjælp til, og hvor du gerne vil hen.
Min rolle er at være den erfarne hjælper ved siden af dig gennem perioden.
Jeg hjælper dig med at få øje på de logiske sammenhænge, forstå dine reaktioner og arbejde med det, der står i vejen for den retning, du selv ønsker.
Forløbet indeholder:
4 × 2 timers individuelle sessioner
4 online opfølgninger
Mulighed for telefonisk støtte undervejs
Personligt tilpassede øvelser og hjemmeopgaver
Løbende tilpasning efter det, der viser sig undervejs
Pris: 15.900 kr. inkl. moms