Imposter-Syndrom

Imposter-Syndrom

En psykologisk tilstand Imposter-syndrom er en psykologisk tilstand, hvor en person føler, at deres succes og præstationer ikke er fortjente, og at de snart vil blive afsløret som inkompetente eller bedrageriske, på trods af objektive beviser på deres evner. For mange...
Angst

Angst

KENDER DU DETTE? Du er vej op på scenen for at holde dit foredrag og du har allerede i timevis lagt mærke til den stigende angst. Du siger til dig selv det er fjollet. Du ved jo hvad du laver. Lige meget hjælper det, jo mere du tænker på din angst, des mere vokser den...
Depression, hvordan kommer jeg af med den?

Depression, hvordan kommer jeg af med den?

KENDER DU DETTE? Du er træt. Rigtig træt. Trist. Ked af det. Og måske bebrejder du dig selv for ikke bare, at kunne være glad. Du føler ingen glæde, ved de ting du plejer at glæde dig over. Kan ikke se noget håb og aner ikke hvordan du skal få det godt igen. eller Det...